自分は運がいいと思い込む法則

お久しぶりでございます。

前回の更新からいろいろあり、ばたばたしておりました。

というのも、体調を崩し何かと思えば「適応障害」「パニック障害」

そして「うつ病」をも患うことになってしまいました。

1週間以上何も食べられず、5㎏近く体重も落ちてしまいました。

最近は、処方していただいたお薬を飲みながら少しずつ

普段の生活に戻すよう心掛けています。

さて前回は、私の遍歴をご紹介いたしましたが

今回は「運が確実に回ってくる法則」についてご紹介したいと思います。

最近、私は「自分は運がいい」と口に出して生活するようになりました。

どんなに小さなことでもいいのです。

欲しいガチャガチャの商品が出て「運がいい！」

欲しかった限定のお菓子が買えた「運がいい！」

嬉しいことにはもちろん、「運がいい」と声に出すことが大切です。

次は、悪いことが起こってもポジティブに変換してみるという癖を付けます。

分かりやすいように例に挙げて見ましょう。

Q,自分の乗るはずだった電車に乗り遅れてしまった。さらに、その車両が緊急停車をし、当面の間運転見合わせの模様。

A,

【運が悪いと考える場合】

急いでいるのに…。さらに緊急停車で今後当面電車も動かないしついてないな…。

【運がいいと考える場合】

急いでいるけど…、その電車に乗っていたら当面は電車の中に閉じ込められてしまっていた。乗り遅れてその分、運がよかった！

私の場合は、「パニック障害」を患っています。

ひとりで電車に乗ることは、至難の業であるうえにひとりで長時間閉じ込められるなど

考えられないほどの苦痛に陥ります。

それを踏まえた上で考えると、電車は逃してしまったけれど車内に閉じ込められる事は

回避できたので、それだけで大変運がいいのです。

ネガティブな事象の裏には、ポジティブな事象が必ずあるのです。

そこに気付けるかどうかで今後の人生は大きく変わります。

私が経験したものでいうと、「運がいい！」と言葉にすることによって

運のよいことが不思議と続いているのです。

スピリチュアルな方などは、「惹きつけの法則」とも言っていたりしますが

私個人の見解としては以下のようなことであると考えています。

「言葉にすることにより、以前から起こっていた小さな幸せや運の良さに自ら気付けるようになった」

というのが、かなり大きな要因ではないかと考えます。

人間は自分の身に起こる「ネガティブなこと」が記憶に残りやすい傾向にあります。

ですから、運が悪いという思考に至りがちです。

言葉にすることによって、頭の中で「運のいいこと」として整理をされ

言葉にしないときよりも幾分か、記憶に残るようになります。

そういった積み重ねを続けることで、ある日突然

「最近、なんか運がいいな。」

と思うようになるはずです。

そうなればもうあとは簡単です。次々と良いことや運のいいことが

起こっているように感じます。

実際のところは、科学的な実験をしていないので何とも言えませんが

惹きつけられて幸運が起こっている場合もあれば、小さな幸せや運の良さに気付き

運のいい人生というものを感じながら生活ができるようになるかと思います。

ネガティブなものばかりに目を向けてしまう気持ちは、あなたの次に、誰よりもネガティブだった私が一番よくわかっています。

時に、心が沈んだままな事もあると思います。

そんな時は絶対に無理をしてはいけません。ゆっくりでいいのです。

心と体を何も考えずに休ませてあげてください。

あなたが自分のことが嫌いでも、私はあなたの味方です。

あなたは繊細で、気遣いが出来て、優しくて、よく考える頑張り屋さん。

ネガティブな人はそんな素敵な一面を持っているのです。

心に余裕があるときに、この「自分は運がいいと思い込む法則」を

試してみてくださいね！

それでは、次の記事でまたお会いしましょう！

超ネガティブ女の遍歴

プロフィール

名前:negapojikun（読みやすいよう、わざとローマ字表記にしています）

年齢:24歳

性別:女

遍歴

【母】

少女のまま時が止まっているような母。幼少の頃から情緒不安定で、厳しく育てられていたらしい。一時は、精神的に崩れていた時期もあった。娘の私には、常に周りの悪口と愚痴、共感をしないと激怒。私の持ち物はすべて真似をしたい。私が褒められれば嫉妬をする。

父に愛されている私が気に入らない。私（娘）は永遠のライバル。

「私の命の次に、大切な娘よ！」と直接言われたが、なんだか未だに腑に落ちない。

【父】

私(娘)を溺愛し、気性が荒い父。幼少の頃からやんちゃをしていた。地元では名を知らぬ人がいないほどであったらしい。気性が荒いため、母を精神的に追い込んだり私自身も追い込まれた経験あり。現在は、話し合いの末、娘の私とはかなり良い関係で暮らしている。

私（娘）は一番大切な宝だと耳にタコができるほど言われている(嬉しい）

幼少期に、精神科の検査を受ける。

幼稚園年長組のタイミングで両親が別居(私は父方に預けられる)

中学1年生のタイミングで離婚。

中学受験をして、中高一貫校の女子校に入学。

中学時代は、クラスや部活でいじめを経験。

高校時代は、ひっそりと穏やかに学生生活を送る。

大学に進学し、アルバイトを始める。

アルバイト先で、社員やアルバイターからのいじめ「セクハラ」を受ける。

営業として就職し、社員からの「パワハラ」「モラハラ」「セクハラ」を受ける。

新卒1年目、何もわからない状態で投げ出され、ひとりで業務をこなす。

朝残業・昼休み返上で業務・夜遅くまで残業と、ご飯を1日食べられる暇もなく仕事をする日々が続き体調を壊す。

2年目突入、昇給はなし。新入社員なし。事務業務・先輩の業務も押し付けられ業務量が日々倍に増えていく。

ついに体と心を壊す。

幼少期、精神科の検査を受けてから社会人1年目までずっと気を病んでいた。

ストレスにより、現状「過敏性腸症候群」「パニック障害」「広場恐怖症」

「甲状腺機能亢進症」を患うが、治療中。

根本的な考え方がネガティブで、それが理由でパートナーに振られたことも多くありました。

ネガティブに生きている時代は、常に体に不調が現れていました。

幸せと感じることもなく、早く時が過ぎればいいと考えるばかりでした。

自分で、考え方を180度変換する方法を覚えてからは、毎日小さく幸せだと感じる瞬間があります。気持ちも楽になり、人生も楽しく感じられることができ、健康にもいいようです。

方法を実践し続けるまでは「そんな、まさか！」と私も思っていました。

苦しいのは嫌だから、騙されてみようとやってみた結果、案外いい方法だと気づいたのです。

なので、「そんな、まさか！」と思っているそこのあなたは、1度騙されたと思って

これから記事にする内容を実践してみてください。

やってみるだけならタダで、迷惑も掛からない。

だめならやめればいい。やってみるだけやってみよう。

きっと私よりももっと大変な思いをされている方のほうが多いと思います。

何より、私は自分を大切にしてほしいと思っているのです。